Psychodynamische en Energetische Therapie

Therapie

Therapie is werken aan jezelf.
Antwoord krijgen op vragen.
Problemen oplossen of hanteerbaar maken.

In mijn praktijk geef ik psychodynamische en energetische therapie vanuit een holistisch mensbeeld. Hierbij ga ik uit van je totale persoonlijkheid, waarin lichaam en geest in een psychodynamisch proces op elkaar inwerken. Zowel fysieke, emotionele, mentale als spirituele aspecten worden meegenomen. En uiteraard betrekken we hierbij ook je persoonlijke omstandigheden en leefomgeving.

Wat houdt psychodynamische en energetische therapie in?

Psychodynamiek is het spel der krachten in de mens. Het is een ingewikkeld proces van gedachten, gevoelens, emoties en verlangens. Het zijn krachten die als ze met elkaar in harmonie zijn ervoor zorgen dat je je energiek, blij, tevreden en evenwichtig voelt. Maar als de harmonie verstoord is dan kun je je vermoeid, neerslachtig, verdrietig of onrustig voelen. Er is dan sprake van een innerlijk conflict. Ook lichamelijke klachten komen voort uit een verstoorde harmonie in de psychodynamiek. Gelukkig zijn er steeds meer artsen en natuurgeneeskundigen die erkennen dat veel lichamelijke klachten samenhangen met innerlijke conflicten en onverwerkte trauma's.

Psychodynamische processen in jezelf spelen zich constant en zowel bewust als onbewust af. Bewust of onbewust, ze werken door in je gevoel, je emoties en je denken. Waardoor je gedrag en je handelen wordt beïnvloed en bepaald.

Om problemen op te lossen of hanteerbaar te maken en om (levens)vragen te kunnen beantwoorden, is het van belang je bewust te worden van de psychodynamische processen die in je spelen en van de informatie die in je onderbewuste ligt opgeslagen. Tijdens therapie maak je onder begeleiding van de therapeut contact met (on)bewuste informatie en ervaringen. Samen met de therapeut ga je hiermee aan de slag. Hierdoor krijg je zicht op dat wat er in je speelt en krijg je antwoord op (levens)vragen. Het wordt mogelijk je eigen oplossende en zelfhelende vermogen aan te spreken en je innerlijke kracht te (her)vinden. Zodat je aan het eind van het therapeutische traject weer in harmonie met jezelf verder kunt.

De duur van een therapeutisch traject is afhankelijk van de aard en complexiteit van de problematiek.

Een consult duurt gemiddeld één uur tot anderhalf uur.
De eerste afspraak wordt gecombineerd met een intakegesprek.
Het traject wordt altijd afgerond met een evaluatie tijdens het laatste consult.

Voor wie

Psychodynamische en Energetische Therapie is inzetbaar voor bijna alle problemen en (levens)vragen.
Zo kan aan fysieke problemen, problemen op het gebied van bijvoorbeeld relaties, traumaverwerking, rouwverwerking, kinderloosheid, zwangerschapsproblematiek, stress- en spanningsklachten, burnout, zelfvertrouwen, angsten of verdriet en aan andere emotionele of mentale problemen worden gewerkt. Ook persoonlijke ontwikkeling, spirituele ontwikkeling of zingeving kan reden zijn om een therapeutisch traject aan te gaan.

Het is geschikt voor zowel volwassenen als kinderen.

Behandelmethoden

Tijdens de therapie maak ik gebruik van verschillende behandelmethoden, zoals:

Psychodynamisch: Hypnotherapie, regressie/reïncarnatie, hypnose, RET, NLP, Gestalt, Voice Dialogue, Ego State, traumaverwerkingsmethoden, (life)coaching en adem-/lichaamswerk.

Energetisch: Healing Arts, Tera-Mai™ Reiki/Seichem, Chakra-healing, Metamorfosemassage en Massage.

 

© Sattva / Janet Reuvekamp