Inner Motion

– In contact met je body, mind & soul –

Weet je wat er werkelijk in je leeft en speelt? Durf jij je gevoelens, emoties en behoeften te ervaren om er vervolgens wat mee te doen? Wil je je verdiepen in jezelf?
Ervaar dan wat je innerlijke beweging is tijdens de cursus ‘Inner Motion’.

Iedereen heeft het tegenwoordig druk. De agenda staat overvol. Het leven gaat in sneltreinvaart aan je voorbij. Tijd voor jezelf, zorgen voor jezelf en weten wat er in je speelt komt hierdoor vaak in het gedrang. Tijd voor bezinning, voor zelfreflectie, om te ontdekken wat nou eigenlijk je behoefte is, ontbreekt vaak. Je maakt er geen tijd voor.

Of toch wel…
Ga dan tijdens ‘Inner Motion’ het contact aan met je body, mind & soul. Ontdek wat jou innerlijke beweegt.

Leven in contact met jezelf betekent leven vanuit je hart, betekent keuzes maken die voortkomen uit je behoeften, wensen en verlangens. Het betekent verdieping vinden in jezelf, aansluiting vinden op je diepere innerlijke weten, contact maken met je daadwerkelijke zelf. Het is je eigen groei en spiritualiteit ontdekken en ervaren.

Tijdens de 7 cursusavonden ga je vanuit een innerlijke beweging, vanuit je body, mind en soul het contact aan met jezelf en deel je je ervaringen met de andere deelnemers. Een verdiepende cursus waarbij gewerkt wordt met lichaamsgerichte werkvormen/-oefeningen, meditatie en het delen van ervaringen aan de hand van wisselende thema’s.

De avonden hebben in principe de volgende indeling:

  • Intro aan de hand van het thema (lichaamsgericht)
  • Meditatie aan de hand van het thema
  • Delen ervaringen

Deze cursus is ook onderdeel van de training ‘Self-balance – Lifebalance‘.

Algemene voorwaarden

Op alle activiteiten en bijeenkomsten van Sattva, w.o. therapie, (life)coaching, behandelingen, trajecten, cursussen/workshops, open avonden, lezingen, leertherapie/-coaching en praktijkbegeleiding zijn de ‘Algemene voorwaarden Sattva’ van toepassing.

Inschrijven